霧霾天氣里如何降低有害氣體對孩子的影響? |
申瑞焊錫煙霧凈化器提醒您:據中國衛生部介紹,在過(guò)去的30年里,國內死于肺癌的機率達465%。導致肺癌的現在主要原因是我們長(cháng)期以來(lái)吸附著(zhù)生活在污染空氣里的有害成份。當今社會(huì )對霧霾的害處普遍都熟知。在霧霾天氣里我們時(shí)時(shí)刻刻都在呼吸著(zhù),依照人體平均每秒至少要呼吸一次的次數來(lái)算,可以想象下我們每天吸收的想有害物體進(jìn)入身體的幾率是多大,然而成年人的毛孔還能阻擋少部分大顆粒進(jìn)入,[煙霧凈化器]那么未成年呢?他們身體個(gè)機能都還未發(fā)育完全,各項防御能力都很差,對有害物體的入侵來(lái)說(shuō)更容易滲透,所以,未成年兒童才是我們更需要保護的對象。![]() 1.做好通風(fēng)換氣問(wèn)題 很多家長(cháng)都喜歡把家里的窗戶(hù)打開(kāi),通風(fēng)換氣,保持室內空氣清新。以前由于工作忙碌,很少注意這種小事,現在在風(fēng)大的時(shí)候,我會(huì )像這些媽媽一樣,打開(kāi)家里的窗戶(hù),增加空氣的流動(dòng),可以減少停留在室內的顆粒物。如果是霧霾非常嚴重的天氣,則最好不要開(kāi)窗,不然臟空氣就充滿(mǎn)在室內,很容易就跑到孩子身體里了。 2.使用高效能的室內空氣凈化器 根據室內使用面積情況來(lái)購置室內空氣凈化器,在這里有個(gè)很常見(jiàn)的問(wèn)題,就是很多家長(cháng)都有國民意識的通病,那就是覺(jué)得產(chǎn)品越貴,凈化效率就越好,其實(shí)并不然。買(mǎi)煙霧凈化器時(shí)只要了解產(chǎn)品的各項凈化效率參數跟廠(chǎng)家實(shí)力優(yōu)勢,它是否能夠過(guò)濾掉空氣中的部分顆粒物,提高室內的空氣質(zhì)量,和您的售后問(wèn)題就行了。 1.霧霾天氣減少孩子的外出 霧霾天氣時(shí),盡量避免減少孩子出行,可以適當的在室內活動(dòng),根據室內空間做各項簡(jiǎn)單體能運動(dòng)。 2.霧霾天氣記得讓孩子做好防護措施 當孩子外出時(shí),為避免空氣中的有害顆粒從鼻、口侵入肺部,記得給她佩戴防護措施,最好選擇阻攔效率高的防護口罩。 3.經(jīng)常鍛煉,提高孩子免疫力 多做運動(dòng),不僅可以提高肺的供氧能力,還促進(jìn)骨生長(cháng)及神經(jīng)內分泌的控制與調節功能等,從而提高對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的抵抗能力。 4.定時(shí)讓孩子清潔面部 經(jīng)常暴露在空氣之中,會(huì )使得孩子們臉部多多少少會(huì )積層著(zhù)一層看不見(jiàn)的灰層, 特別是在霧霾天氣,它其中還參雜著(zhù)不少的有害物質(zhì),所以定期給孩子用溫水清理皮膚,保持面部清潔,可以減少有害物質(zhì)的滋養滲透。 5.經(jīng)常給孩子清潔口腔 小孩子們都喜歡吃各種不同的東西,但這些也會(huì )導致不少的細菌依附在口腔里面,我們常常念叨到病從口入就是這個(gè)原因,所以定期給孩子清晰口腔漱口,能及時(shí)把口腔上的臟東西清理掉。 6.霧霾天氣的隱士習慣 霧霾天氣里,多吃新鮮蔬菜和水果,如蘿卜、梨、枇杷、橙子等清肺的食品,并少吃刺激性食物,也會(huì )減少出現嗓子發(fā)炎等常見(jiàn)病,科學(xué)的飲食還可以增強孩子的免疫力。 另外,由于霧霾天氣,日照減少,孩子體內維生素D生成不足,對鈣的吸收會(huì )大大減少,所以這個(gè)時(shí)候我們的給孩子多補充些維生素D。
以上這些常識都知道了吧? 那就多學(xué)習學(xué)習吧! |
發(fā)布人: Administrator 時(shí)間: 2017/11/21 共有: 3042 瀏覽 | X 關(guān)閉 |
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